Helse

Bevarelse og udvikling af sund helse bygger på princippet om balance, der er et aspekt i den lov om prioritet - det første og vigtigste.

Princippet om balance har to søjler:

1. variation
2. mængde

Mennesket er skabt til variation, der doceres i små mængder ad gangen, og i mindre intervaller. Sund helse er derfor en cyklisk, fremadrettet proces.

Hvis jeg ikke lever i sund helse, er det fordi jeg er for sløv til at opfange de signaler, som indikerer, at der er nået galt med min helse, at min helse fejler noget. Hvis jeg ignorerer min helses råb om hjælp, går jeg langsomt til grunde.

Sund helse skal grundigt forberedes og planlægges. Sund helse kræver bevidst opmærksomhed og handling.

Motivation til at arbejde på sund helse er loven om prioritets første artikel, 1a og 1b:

§ 1a: Elsk Jeg Er din Gud af hele dit hjerte, af hele dit liv og af hele dit sind

§ 1b: Elsk din nærmeste som dig selv